Lielākā daļa cilvēku zina, ka svīšana ir process, kuru jūsu ķermenis izmanto atdzišanai. Jūsu ķermenis vienmēr cenšas uzturēt vienmērīgu ķermeņa temperatūru. Svīšana samazina ķermeņa siltumu, izmantojot procesu, kas pazīstams kā iztvaikošanas dzesēšana. Tāpat kā vasarā izkāpjot no baseina, ar nelielu vēju būs pietiekami daudz kustības pa mitru ādu, lai radītu dzesēšanu.
Izmēģiniet šo vienkāršo eksperimentu
- Mitra rokas aizmugure.
- Viegli izpūtiet visu roku. Jums jau vajadzētu sajust dzesējošu sajūtu.
- Tagad noslaukiet roku sausu un izmantojiet pretējo roku, lai sajustu faktisko ādas temperatūru. Tas patiesībā būs foršāks!
Vasaras laikā dažos pasaules apgabalos ir ļoti augsts mitrums. Daži cilvēki pat norāda uz laikapstākļiem kā “miglains' laikapstākļi. Augsts relatīvais mitrums nozīmē, ka gaiss satur daudz ūdens. Bet ir ierobežots ūdens daudzums, ko var turēt gaiss. Padomā par to šādā veidā... Ja jums ir glāze ūdens un krūze, neatkarīgi no tā, cik daudz ūdens ir krūkā, jūs vienkārši nevarat likt glāzei "noturēt" vairāk ūdens.
Vienkārši sakot, ideja par gaisa "turēšanu" ūdenī var tikt uzskatīta par izplatītu nepareizu priekšstatu, ja vien jūs neskatīsities pilnu stāstu par to, kā ūdens tvaiki un gaiss mijiedarbojas. Tam ir brīnišķīgs skaidrojums izplatīts nepareizs priekšstats ar relatīvo mitrumu no Džordžijas štata universitātes.
Relatīvais mitrums ir "Stikla puse pilna"
Atgriezties pie iztvaikošanas dzesēšanas idejas, ja ūdens nekur nevar iztvaikot uz, tad tas paliek uz jūsu ādas virsmas. Citiem vārdiem sakot, ja relatīvais gaisa mitrums ir ļoti augsts, tajā stiklā ir tikai nedaudz vietas, lai iegūtu vairāk ūdens.
Ja siltuma indekss ir augsts jūsu reģionā...
Svīstot, vienīgais veids, kā jūs atdziest, ir ūdens iztvaikošana no ādas. Bet, ja gaiss jau tur pārāk daudz ūdens, sviedri paliek uz ādas, un karstums tos maz vai nemaz neatbrīvo.
Augsta siltuma indeksa vērtība parāda nelielu iztvaikošanas iespēju no ādas atdzišanas. Jūs pat jūt kā ārā ir karstāks, jo jūs nevarat atbrīvot ādu no liekā ūdens. Daudzviet pasaulē šī lipīgā, mitrā sajūta ir nekas vairāk kā ...
Jūsu ķermenis saka: Oho, mans svīšanas mehānisms ļoti labi neatdzesē manu ķermeni, jo ir augsta temperatūra un augsts radinieks mitrums apvieno, lai radītu mazāk nekā ideālus apstākļus ūdens iztvaikošanas dzesēšanas efektiem no virsmām.
Jūs un es sakām: Oho, šodien ir karsts un lipīgs. Es labāk nokļuvu ēnā!
Katrā ziņā jūs to skatāties, siltuma indekss ir paredzēts, lai vasarā jūs būtu drošībā. Esiet modrs par visām vasaras karstuma slimību pazīmēm un zināt bīstamās zonas!