Visi šķauda, bet ir dažādi iemesli, kāpēc mēs to darām. Tehniskais termins šķaudīšanai ir sternutācija. Tas ir piespiedu, konvulsīvs gaisa izvadīšana no plaušām caur muti un degunu. Lai gan tas var būt neērts, šķaudīšana ir izdevīga. Galvenais šķavas mērķis ir no deguna gļotādas izvadīt svešas daļiņas vai kairinātājus.
Parasti šķaudīšana notiek, ja kairinātājus neķer deguna matiņi un tie pieskaras deguna gļotāda. Kairinājums var rasties arī no infekcijas vai alerģiskas reakcijas. Motorie neironi deguna kanālā nosūta impulsu smadzenes caur trijzaru nervu. Smadzenes reaģē ar refleksa stimulu, kas sašaurina muskuļus diafragmā, faringā, larnijā, mutē un sejā. Mutes dobumā mīkstās aukslējas un uvula nomāc, kamēr mēles aizmugure paceļas. Gaiss konvulsīvi izdalās no plaušām, bet, tā kā pāreja uz muti ir tikai daļēji slēgta, šķavas iziet no deguna un mutes.
Miega laikā nevar šķaudīt, jo ir REM atonia motorie neironi pārtrauciet refleksu signālu nodošanu smadzenēm. Tomēr kairinātājs var pamodināt jūs šķaudīt. Šķaudīšana īslaicīgi neaptur jūsu sirdi un neliek tai izlaist pukstu.
sirds ritms var palēnināties nedaudz no vagusa nervu stimulācijas, kad jūs elpojat, bet efekts ir mazsvarīgs.Ja spilgtas gaismas liek šķaudīt, jūs neesat viens. Zinātnieki lēš, ka 18 līdz 35 procenti cilvēku izjūt fototisku šķaudīšanu. Fotiskās šķavas reakcija jeb PSR ir autosomāli dominējošā īpašība, kura nosaukums ir cits nosaukums: Autosomāli dominējošs un pārliecinošs helioftalmiskais uzliesmojuma sindroms vai ACHOO (nopietni). Ja jums rodas fotiska šķaudīšana, to piedzīvoja arī viens vai abi vecāki! Šķaudīšana, reaģējot uz spilgtu gaismu, neliecina par alerģiju pret Sauli. Zinātnieki domā, ka signāls, kas smadzenēm tiek nosūtīts, lai saruktu skolēnus, reaģējot uz gaismu, varētu šķērsot ceļus ar signālu, kas šķaudītu.
Reakcija uz kairinātājiem vai spilgtu gaismu ir bieži šķaudīšanas iemesli, taču ir arī citi cēloņi. Daži cilvēki šķaudās, sajūtot aukstu iegrimi. Citi šķauda, kad norauc uzacis. Šķaudīšanu tūlīt pēc lielas ēdienreizes sauc par snatāciju. Snatācija, tāpat kā fotoloģiskā šķaudīšana, ir autosomāli dominējoša (iedzimta) iezīme. Šķaudīšana var notikt arī seksuālās uzbudinājuma sākumā vai kulminācijā. Zinātnieki uzskata, ka seksuāla šķaudīšana norāda, ka deguna erekcijas audi var reaģēt uz stimulāciju, iespējams, lai pastiprinātu feromonu uzņemšana.
Tā ir taisnība, ka šķaudot, jūs parasti nevarat turēt acis vaļā. Galvas nervi saista gan acis, gan degunu ar smadzenēm, tāpēc šķaudīšanas stimuls liek arī aizvērt acu plakstiņus.
Tomēr atbildes iemesls nav pasargāt acis no iznišanas no galvas! Šķaudīšana ir spēcīga, taču aiz acs nav neviena muskuļa, kas varētu satraukties, lai izmestu jūsu peepers.
Pilnīgi normāli šķaudīt divreiz vai vairākas reizes pēc kārtas. Tas ir tāpēc, ka kairinošo daļiņu izmešana un izmešana var aizņemt vairāk nekā vienu šķaudīšanu. Cik reizes šķaudāt pēc kārtas, katram cilvēkam tas ir atšķirīgs un atkarīgs no šķaudīšanas iemesla.
Cilvēki nav vienīgie radījumi, kas šķaudo. Citi zīdītāji šķauda, piemēram, kaķi un suņi. Daži mugurkaulnieki, kas nav zīdītāji, šķīst, piemēram, iguānas un vistas. Šķaudīšana kalpo tam pašam mērķim kā cilvēkiem, turklāt to var izmantot saziņai. Piemēram, Āfrikas savvaļas suņi šķaudās, lai balsotu par to, vai paciņai vajadzētu medīt.
Turot šķaudīšanu, acs āboli neizgrūst, jūs joprojām varat sevi savainot. Saskaņā ar Dr Allison Woodall, Arkanzasas Universitātes Medicīnas zinātņu universitātes audiologs, aizklājot degunu un muti, lai apslāpētu šķaudīšanu, var izraisīt vertigo, plīst jūsu bungādiņas un izraisīt dzirdes zudumu. Spiediens no šķaudīšanas ietekmē Eustahija caurule un vidusauss. Tas var arī savainot jūsu diafragmu, plīst acīs asinsvadus un pat vājināt vai plīst asinsvadus smadzenēs! Vislabāk ir ļaut šķaudīt.
Lai gan jums nevajadzētu apslāpēt šķaudīšanu, jūs, iespējams, varēsit to apturēt, pirms tas notiks. Protams, vienkāršākais veids ir izvairīties no izraisītājiem, piemēram, no ziedputekšņiem, mājdzīvnieku blaugznām, saules stariem, pārēšanās, putekļiem un infekcijām. Laba mājturība var samazināt daļiņu daudzumu mājās. Palīdz arī filtri uz vakuuma, sildītājiem un gaisa kondicionieriem.
Ja jūs nevarat apturēt šķaudīšanu, jums vajadzētu lietot salveti vai vismaz novērsties no citiem. Saskaņā ar Mayo klīniku, šķaudīšana izvada gļotādas, kairinātājus un infekcijas izraisītājus ar ātrumu 30 līdz 40 jūdzes stundā līdz 100 jūdzēm stundā. Atlikušās šķavas var pārvietoties līdz 20 pēdām un ietver 100 000 mikrobus.