Ko darīt, ja neizdevāties koledžas vidusposmam

Dažreiz jūs to darīsit neveiksme koledžas vidējā termiņā vai cits tests neatkarīgi no tā cik daudz jūs studējat. Cik liels ir darījums, kad tas notiek, un kas jums jādara tālāk?

Tas, kā jūs izturējaties ar neveiksmēm koledžā, var ļoti ietekmēt atlikušo semestra daļu, tāpēc, ja neizdodas ieskaite, vislabāk ir palikt mierīgam un veikt šīs darbības, lai atgūtu.

Kad saņemat šo neveiksmīgo atzīmi, dodiet sev zināmu atstarpi no situācijas. Pastaigājies, dodieties uz treniņu, ēdiet veselīgu maltīti un pēc tam atgriezieties pārbaudījumā, lai labāk izprastu notikušo. Vai jūs bombardējāt visu lietu vai vienkārši slikti darbojāties vienā sadaļā? Pārprotat vienu uzdevuma daļu vai lielu materiāla riecienu? Vai ir kāda shēma par to, kur vai kā jūs slikti veicāties? Zinot, kāpēc esat izgāzies, varat palīdzēt vislabāk apgūt šo pieredzi. Pāreja uz priekšu ar pareizo prāta ietvaru padara visu atšķirību.

Kad esat attālinājies no sākotnējās reakcijas, jums ir jābūt godīgai sarunai ar sevi par to, ko izdarījāt nepareizi. Vai jūs pietiekami studējāt? Vai jūs nelasījāt materiālu, domājot, ka varētu vienkārši nokļūt? Ko tu būtu varējis darīt labāk, lai sagatavotos?

Ja jūs jau zināt, ka, ejot eksāmenu, jūs nepadevāt savu labāko kāju uz priekšu, iespējams, jums ir jāpārdomā studiju ieradumi un jāizstrādā jauna pieeja. Ja darījāt visu iespējamo un joprojām neveicāties labi, varat darīt vēl vairāk.

Vienmēr ir saprātīgi saņemt atsauksmes par to, kā labāk rīkoties nākamajā eksāmenā vai finālā. Vienojieties ar savu profesors vai TA darba laikā, lai pārrunātu, kas nogāja greizi - viņi ir tur, lai palīdzētu jums mācīties. Atcerieties, ka strīdi ar savu profesoru TA par jūsu atzīmi nekur nenonāks, un padarītais tiek darīts. Tā vietā tikieties ar viņiem, lai noskaidrotu pārpratumus un nākamreiz sagatavotos spēcīgākam rezultātam.

Neviena testa neveiksme nav pasaules gals, taču tie joprojām ir jāuztver nopietni. Būs citi eksāmeni, esejas, grupu projekti, laboratorijas atskaites, prezentācijas un gala eksāmeni, kuros varat labāk nokārtot. Koncentrējieties uz to, ko varat uzlabot.

Ja jums jau ir izveidojušies efektīvi studiju paradumi un vienmēr izmantojat sevi pēc iespējas labāk, iespējams, ka šis pārbaudījums ir tikai ārējs un nenosaka kursu pārējai klasei vai gadā. Nepārlieciet sevi par vienu sliktu pārbaudi un sāciet šaubīties par savām spējām. Labākās izmaiņas, kuras šajā situācijā varat veikt, ir iemācīties pāriet pagātnes neveiksmēm.

Ja zināt, ka kaut kas mainās jūsu testēšanas metodē, izmēģiniet dažus no šiem padomiem:

• Atvēliet vairāk laika studijām.
• Pievienojieties mācību grupai.
• Veikt prakses pārbaudes.
• Iemācieties veikt labākas piezīmes.
• Uzdodiet citus jautājumus.

Vissvarīgākais, kas jādara, saskaroties ar neveiksmēm, ir rūpēties par sevi. Ir laiks sprāgt un ķerties pie darba, un ir laiks veltīt sevi kredītam par visu, ko esat paveicis, un nevis svīstot sīkumus. Neveiksmes var būt smagas jūsu ķermenim un garīgajai veselībai, ja jūs tās pareizi nepārvaldāt, un tas var izraisīt turpmākas neveiksmes, no kurām atgriezties nebūs tik viegli. Atrodiet līdzsvaru starp smagu darbu un praktizēšanu pašaprūpe un atcerieties negaidīt pilnību no sevis.

Jums nav paredzēts iet caur koledžu, nelūdzot palīdzību, un vairums universitāšu piedāvā vairāk resursiem nekā jūs varētu iedomāties. Pilnībā izmantojiet visu, ko jums piedāvā jūsu koledža vai universitāte, lai ne tikai novērstu akadēmiskās neveiksmes nākotnē, bet arī dzīvotu kopumā veselīgāk.