Veselīgu mājasdarbu paradumi

Jūsu mājasdarbu ieradumi varētu ietekmēt jūsu atzīmes. Vai jūs uzturaties uz ceļa ar saviem uzdevumiem? Vai jūtaties noguris, sāpīgs vai garlaicīgi, kad runa ir par mājasdarbu laiku? Vai jūs strīdaties ar vecākiem par savām atzīmēm? Jūs varat mainīt savu izjūtu, labāk rūpējoties par savu prātu un ķermeni.

Vai jūs zinājāt, ka sliktas organizācijas prasmes var samazināt jūsu galarezultātus par veselu burtu atzīmi? Tāpēc jums vajadzētu iemācīties lietot dienu plānotājs pareizais ceļš. Kurš var atļauties uz papīra uzrakstīt lielu tauku skaitli "0" tikai tāpēc, ka mēs kļuvām slinki un nepievērsām uzmanību termiņam? Neviens nevēlas iegūt "F" aizmāršības dēļ.

Pētījumi rāda, ka labākais veids, kā sagatavoties kontroldarbam, ir prakses eksāmena izmantošana. Ja jūs patiešām vēlaties nomainīt nākamo eksāmenu, saņemat a studiju partneris un izveidot prakses pārbaudes. Pēc tam mainiet eksāmenus un pārbaudiet viens otru. Tas ir lielisks veids, kā uzlabot pārbaužu rezultātus!

Prakses eksāmeni ir labākais veids, kā sagatavoties kontroldarbam, taču stratēģija ir visefektīvākā, ja prakses eksāmenu izveido studiju partneris. Studiju partneris var jums palīdzēt tik daudzos veidos!

instagram viewer

Kritiskā lasīšana ir "domāšana starp rindiņām". Tas nozīmē lasīt uzdevumus ar mērķi dziļi izprast materiālu, neatkarīgi no tā, vai tā ir daiļliteratūra vai daiļliteratūra. Tas ir tas, kas analizē un novērtē to, ko jūs lasāt, progresējot vai atspoguļojot atpakaļ.

Vecāki ir nobažījušies par jūsu panākumiem. Tas izklausās pietiekami vienkārši, taču studenti ne vienmēr saprot, cik daudz vecāku par to var uzsvērt. Ikreiz, kad vecāki pamana nelielu potenciālās neveiksmes pazīmi (piemēram, trūkst mājasdarbu), viņi neapzināti vai apzināti sāk domāt par tā potenciālu kļūt par lielu neveiksmi.

Pētījumi rāda, ka pusaudžu dabiskie miega paradumi atšķiras no pieaugušo modeļiem. Tas bieži izraisa miega trūkums pusaudžu vidū, jo viņiem parasti ir grūtības gulēt naktī, un viņiem ir grūti pamosties no rītiem. Jūs varat izvairīties no dažām problēmām, kas saistītas ar miega trūkumu, mainot dažus nakts ieradumus.

Vai jūs jūtaties noguris vai reibonis daudz laika? Ja jūs dažreiz izvairāties strādāt pie kāda projekta, jo jums vienkārši nav enerģijas, jūs varat palielināt savu enerģijas līmeni, mainot uzturu. Viens banāns no rīta var palielināt jūsu sniegumu skolā!

Lielisks veids, kā uzlabot mājas darbus, ir uzlabot atmiņu ar vingrinājumiem smadzenēs. Ir daudz teoriju un ideju par atmiņas uzlabošanu, taču ir viena mnemoniska metode, kas pastāv jau kopš seniem laikiem. Senie pārskati liecina, ka agrīnie grieķu un romiešu oratori izmantoja "loci" metodi, atceroties garas runas un sarakstus. Jūs, iespējams, varēsit izmantot šo metodi, lai uzlabotu atmiņu testa laikā.

Vai mājasdarbu laikā jūs saņemat pēkšņu vēlmi barot suni? Nekritiet par to! Prokrastinācija ir kā mazs balts meli, ko mēs sev sakām. Mēs bieži domājam, ka vēlāk jutīsimies labāk, ja studēsim kaut ko jautru, piemēram, spēlēties ar mājdzīvnieku, skatīties TV šovu vai pat sakopt istabu. Tā nav taisnība.

Starp īsziņu sūtīšanu, Sony PlayStation, Xbox, sērfošanu internetā un rakstīšanu datorā studenti izmanto savus roku muskuļi visos jaunos veidos, un viņi arvien vairāk kļūst pakļauti atkārtota stresa draudiem ievainojums. Uzziniet, kā izvairīties no sāpēm rokās un kaklā, mainot veidu, kā jūs sēdējat pie datora.

instagram story viewer