Jebkuras atsevišķas dzīvās radības mērķis ir nodrošināt tās izdzīvošanu sugas nākamajām paaudzēm. Tas ir iemesls, kāpēc indivīdi vairoties. Viss mērķis ir pārliecināties, ka suga turpinās ilgi pēc tam, kad indivīds ir pagājis. Ja šī indivīda īpašos gēnus arī var nodot un izdzīvot nākamajās paaudzēs, tas ir vēl labāk šim indivīdam. To sakot, ir jēga, ka laika gaitā sugām ir attīstījās dažādi mehānismi, kas palīdz pārliecināties, ka indivīds izdzīvo pietiekami ilgi, lai vairotos un pārietu nosaka tā gēnus dažiem pēcnācējiem, kas palīdzēs pārliecināties, ka suga turpinās gadiem ilgi nāc.
Izdzīvo stiprākais
Visvienkāršākajiem izdzīvošanas instinktiem ir ļoti ilga evolūcijas vēsture, un daudzi no tiem ir saglabājušies starp sugām. Viens no šādiem instinktiem ir tas, ko sauc par “cīņu vai lidojumu”. Šis mehānisms attīstījās kā veids, kā dzīvnieki apzinās visas iespējamās briesmas un rīkojas tā, lai, visticamāk, nodrošinātu viņu izdzīvošana. Pamatā ķermenis ir maksimālā veiktspējas līmenī ar asākām nekā parasti sajūtām un ārkārtēju modrību. Organisma metabolisma laikā notiek arī izmaiņas, kas ļauj dzīvniekam būt gatavam gan palikt, gan "cīnīties" ar briesmām, gan bēgt "lidojumā" no draudiem.
Tātad, kas bioloģiski faktiski notiek dzīvnieka ķermenī, kad ir aktivizēta “cīņa vai bēgšana”? Tā ir daļa no autonomā nervu sistēma sauc par simpātisko dalījumu, kas kontrolē šo reakciju. Autonomā nervu sistēma ir nervu sistēmas daļa, kas kontrolē visus bezsamaņā esošos procesus organismā. Tas ietvertu visu, sākot no pārtikas sagremošanas līdz asiņu plūsmas uzturēšanai, līdz hormonu regulēšanai, kas pārvietojas no jūsu dziedzeriem, uz dažādām mērķa šūnām visā ķermenī.
Ir trīs galvenās autonomās nervu sistēmas dalīšanas. parasimpātisks nodaļa rūpējas par atbildēm “atpūsties un sagremot”, kas notiek, atpūšoties. zarnu trakts autonomās nervu sistēmas dalīšana kontrolē daudzus jūsu refleksus. simpātisks Sadalījums ir tas, kas rodas, kad jūsu vidē ir lieli stress, piemēram, tiešs briesmu drauds.
Adrenalīna mērķis
Hormons, ko sauc par adrenalīnu, ir galvenais, kas iesaistīts "cīņā vai lidojumā". Adrenalīns izdalās no dziedzeriem virs jūsu nierēm, ko sauc par virsnieru dziedzeriem. Dažas lietas, ko adrenalīns dara cilvēka ķermenī, ietver sirdsdarbības un elpošanas paātrināšanu, tādu sajūtu asināšanu kā redze un dzirde un pat dažreiz sviedru dziedzeru stimulēšanu. Tas sagatavo dzīvnieku jebkurai reakcijai - vai nu palikt, cīnīties ar briesmām, vai ātri bēgt -, kas ir piemērots situācijā, kurā viņš nonāk.
Evolūcijas biologi uzskata, ka reakcija "cīņa vai bēgšana" bija izšķiroša daudzu sugu izdzīvošanai visā Ģeoloģiskais laiks. Tika uzskatīts, ka senākajiem organismiem ir šāda veida reakcija, pat ja viņiem trūka sarežģīto smadzeņu, kādas mūsdienās ir daudzām sugām. Daudzi savvaļas dzīvnieki joprojām izmanto šo instinktu ikdienā, lai to realizētu visā dzīvē. Cilvēki, no otras puses, ir attīstījušies ārpus nepieciešamības un ikdienā šo instinktu izmanto daudz savādāk.
Kā ikdienas stresa faktori cīņā vai lidojumā
Stress lielākajai daļai cilvēku mūsdienās ir pieņēmis atšķirīgu definīciju, nekā tas, ko nozīmē dzīvnieks, kurš cenšas izdzīvot savvaļā. Stress mums ir saistīts ar mūsu darbu, attiecībām un veselību (vai to trūkumu). Mēs joprojām izmantojam savu “cīņas vai lidojuma” reakciju, tikai atšķirīgi. Piemēram, ja jums ir liela prezentācija, ko sniegt darbā, visticamāk, jūs kļūsit nervozs. Ir sākusies jūsu autonomās nervu sistēmas simpātiskā dalīšana, un jums var būt nosvīdušas plaukstas, paātrināta sirdsdarbība un sekla elpošana. Cerams, ka tādā gadījumā jūs paliksit "cīnīties", nevis pagriezīsities un bailēs izskrienat no istabas.
Reizēm var dzirdēt ziņu par to, kā māte nocēla no bērna lielu, smagu priekšmetu, piemēram, automašīnu. Šis ir arī atbildes "cīņas vai lidojuma" piemērs. Kara karavīriem būtu arī primitīvāk jāizmanto sava "cīņa vai bēgšana", mēģinot izdzīvot šādos šausminošos apstākļos.