Kas ir piesaistes teorija? Definīcija un posmi

Pielikumā aprakstītas dziļas, ilgtermiņa saites, kas veidojas starp diviem cilvēkiem. Džons Boulbijs radīja pieķeršanās teoriju, lai izskaidrotu, kā šīs saites veidojas starp zīdaini un aprūpētāju, un Marija Ainsvorta vēlāk izvērsa savas idejas. Kopš tās sākotnējās ieviešanas pieķeršanās teorija ir kļuvusi par vienu no vispazīstamākajām un ietekmīgākajām teorijām psiholoģijas jomā.

Key Takeaways: Pielikumu teorija

Strādājot ar maznodrošinātiem un likumpārkāpējiem bērniem pagājušā gadsimta 30. gados, pamanīja psihologs Džons Bowlby ka šiem bērniem bija grūti nodibināt ciešas attiecības ar citiem. Viņš izpētīja bērnu ģimenes vēsturi un pamanīja, ka daudzi no viņiem jau agrā bērnībā ir pārcietuši traucējumus viņu mājas dzīvē. Bowlby secināja, ka agrīna emocionāla saikne, kas izveidojusies starp vecāku un viņu bērnu, ir veselīgas attīstības atslēga. Tā rezultātā šīs saites izaicinājumiem varētu būt sekas, kas ietekmē bērnu visā viņu dzīves laikā. Bowlby ir pievērsies vairākām perspektīvām, lai attīstītu savas idejas, tostarp psihodinamiskā teorija, kognitīvā un attīstības psiholoģija un etoloģija (zinātne par cilvēku un dzīvnieku uzvedību evolūcijas kontekstā). Viņa darba rezultāts bija pieķeršanās teorija.

Tajā laikā tika uzskatīts, ka mazuļi pieķērušies pie saviem aprūpētājiem, jo ​​viņi baro bērnu. Šis biheivioristiskā perspektīva, pieķeršanos uzskatīja par iemācītu uzvedību.

Bowlby piedāvāja citu skatījumu. Viņš teica, ka cilvēces attīstība ir jāsaprot evolūcijas konteksts. Zīdaiņi visā cilvēces vēsturē izdzīvoja, nodrošinot, ka viņi atradās tiešā tuvumā pieaugušajiem aprūpētājiem. Bērnu pieķeršanās uzvedība attīstījās, lai pārliecinātos, ka bērns varētu veiksmīgi palikt viņu aprūpētāju aizsardzībā. Līdz ar to žesti, skaņas un citi signāli, ko zīdaiņi dod, lai piesaistītu pieaugušo uzmanību un uzturētu kontaktus ar tiem, ir adaptīvi.

Bowlby norādīts četras fāzes kuras laikā bērni attīstās pieķeršanās saviem aprūpētājiem.

Kopš dzimšanas zīdaiņi dod priekšroku skatīties uz cilvēka sejām un klausīties cilvēka balsis. Pirmajos divos līdz trīs dzīves mēnešos zīdaiņi reaģē uz cilvēkiem, taču viņi tos nenošķir. Apmēram 6 nedēļu laikā cilvēku seju redzēšana izraisīs sociālus smaidus, kuros mazuļi priecīgi smaidīs un veidos acu kontaktu. Kamēr mazulis smaidīs par jebkuru seju, kas parādās viņu redzeslokā, Boulbijs ieteica šo sabiedrisko smaidīšana palielina iespējas, ka uzraugs atbildēs ar mīlošu uzmanību, veicinot pieķeršanās. Bērns arī mudina pieķerties pie aprūpētājiem, izmantojot tādas uzvedības kā pēriens, raudāšana, satveršana un nepieredzējis. Katra uzvedība zīdainim dod ciešāku kontaktu ar aprūpētāju un vēl vairāk veicina saikni un emocionālu ieguldījumu.

Kad zīdaiņi ir apmēram 3 mēnešus veci, viņi sāk atšķirt cilvēkus un viņi sāk rezervēt pieķeršanās izturēšanos cilvēkiem, kuriem viņi dod priekšroku. Kamēr viņi smaidīs un čukst par cilvēkiem, kurus viņi pazīst, viņi nedarīs neko vairāk kā tikai skatīsies uz svešinieku. Ja viņi raud, viņu iecienītie cilvēki labāk tos mierina. Mazuļiem dod priekšroku tikai diviem līdz trim indivīdiem, un tie parasti dod priekšroku vienai personai. Bowlby un citi pieķeršanās pētnieki bieži uzskatīja, ka šī persona būs zīdaiņa māte, bet tas varētu būt ikviens, kurš visveiksmīgāk reaģēja uz un ar vispozitīvāko mijiedarbību ar bērniņš.

Apmēram pēc 6 mēnešiem zīdaiņi dod priekšroku konkrētam indivīdam, un, kad viņš iziet no istabas, zīdaiņiem būs atdalīšanas trauksme. Kad mazuļi iemācīsies rāpot, viņi arī mēģinās aktīvi sekot līdzi savai iecienītajai personai. Kad šī persona atgriezīsies pēc prombūtnes, mazuļi viņu aizrautīgi sveiks. Sākot no apmēram 7 vai 8 mēnešiem, mazuļi arī sāks baidīties no svešiniekiem. Tas var izpausties kā kaut kas no nedaudz piesardzības sveša cilvēka klātbūtnē līdz raudāšanai kāda jauna redzeslokā, it īpaši nepazīstamā situācijā. Kad mazuļi ir gadu veci, viņi ir izstrādājuši sava labvēlīgā indivīda darba modeli, tostarp to, cik labi viņi reaģē uz bērnu.

Bowlby nebija tik daudz ko teikt par pieķeršanās ceturto pakāpi vai veidu, kā pielikumi turpināja ietekmēt cilvēkus pēc bērnības. Viņš tomēr novēroja, ka ap 3 gadu vecumā bērni sāk saprast, ka viņu aprūpētājiem ir savi mērķi un plāni. Tā rezultātā bērns ir mazāk nobažījies, ja uzraugs kādu laiku pamet.

Pēc pārcelšanās uz Angliju pagājušā gadsimta piecdesmitajos gados Marija Ainsvorta kļuva par Džona Boulbija pētniecības palīgu un ilggadēju līdzstrādnieku. Kamēr Bowlby bija novērojis, ka bērni izstādīti individuālas piesaistes atšķirības, tieši Ainsvorts veica pētījumu par zīdaiņa un vecāku nodalīšanu, kas ļāva labāk izprast šīs individuālās atšķirības. Metode, ko Ainsvorta un viņas kolēģi izstrādāja, lai novērtētu šīs atšķirības viengadīgiem bērniem, tika saukta par “dīvaino situāciju”.

Dīvaina situācija sastāv no diviem īsiem scenārijiem laboratorijā, kurā aprūpētājs atstāj zīdaini. Pirmajā scenārijā zīdainis tiek atstāts svešinieks. Otrajā scenārijā zīdaini īsi atstāj mierā un pēc tam pievieno svešinieks. Katra aprūpētāja un bērna atdalīšana ilga apmēram trīs minūtes.

Ainsvortas un viņas kolēģu novērojumi par savādo situāciju lika viņiem noteikt trīs dažādus pieķeršanās modeļus. Pēc tam, pamatojoties uz turpmāko pētījumu rezultātiem, tika pievienots ceturtais piesaistes stils.

Četri piestiprināšanas modeļi ir šādi:

• Droša piestiprināšana: zīdaiņi, kuri ir droši piesaistīti, savu aprūpētāju izmanto kā drošu bāzi, no kuras izpētīt pasauli. Viņi uzdrošināsies izpētīt prom no aprūpētāja, bet, ja viņi ir nobijušies vai viņiem nepieciešama pārliecība, viņi atgriezīsies. Ja aprūpētājs pamet, viņi sajuks tāpat kā visi zīdaiņi. Tomēr šie bērni ir pārliecināti, ka viņu aprūpētājs atgriezīsies. Kad tas notiks, viņi ar prieku sveiks aprūpētāju.
• Izvairīšanās no piestiprināšanas: Bērni, kuriem piemīt izvairīšanās no piesaistes, ir nedroši pieķērušies aprūpētājam. Bērni, kas izvairās no piesaistes, nekļūs pārāk satraukti, kad viņu aprūpētājs aizies, un pēc atgriešanās bērns apzināti izvairīsies no aprūpētāja.
• Izturīgs stiprinājums: Izturīgs stiprinājums ir vēl viens nedrošas piestiprināšanas veids. Šie bērni kļūst ārkārtīgi sajukumā, kad vecāks aizbrauc. Tomēr, kad aprūpētājs atgriezīsies, viņu izturēšanās būs pretrunīga. Sākotnēji viņi var šķist priecīgi redzēt aprūpētāju tikai tad, ja viņš kļūst izturīgs, ja aprūpētājs mēģina viņu uzņemt. Šie bērni bieži dusmīgi reaģē uz aprūpētāju; tomēr tie parāda arī izvairīšanās mirkļus.
• Neorganizēta pieķeršanās: galīgo pieķeršanās modeli visbiežāk parāda bērni, kuri ir cietuši no vardarbības, nolaidības vai citas nekonsekventas vecāku prakses. Bērni ar nesakārtotu pieķeršanās stilu, šķiet, ir dezorientēti vai sajaukti, kad viņu aprūpētājs ir klāt. Šķiet, ka viņi aprūpētāju uzskata par gan komforta, gan baiļu avotu, kas noved pie nesakārtotas un konfliktējošas izturēšanās.

Pētījumi ir parādījuši, ka agrīnai pieķeršanās stilam ir sekas, kas atkārtojas pārējā indivīda dzīvē. Piemēram, kādam, kam bērnībā ir drošs pieķeršanās stils, pieaugot būs labāks pašnovērtējums, un viņš kā pieaugušais varēs izveidot spēcīgas, veselīgas attiecības. No otras puses, tie, kuriem ir nepieļaujams pieķeršanās stils, jo bērni, iespējams, nespēj kļūt emocionāli ieguldīts savās attiecībās, un viņiem ir grūti dalīties savās domās un jūtās ar citiem. Tāpat tiem, kuriem ir izturīgs pieķeršanās stils kā viengadīgiem, ir grūti veidot attiecības ar citiem kā pieaugušajiem, un, kad viņi to dara, bieži rodas jautājums, vai viņu partneri patiesi mīlu viņus.

Pielikumu veidošanas nepieciešamība agrīnā dzīves posmā nopietni ietekmē bērnus, kuri aug iestādēs vai ir nošķirti no viņu vecākiem, kad viņi ir jauni. Bowlby novēroja, ka bērni, kas aug iestādēs, bieži neveido pieķeršanos nevienam pieaugušajam. Kamēr viņu fiziskās vajadzības tiek apmierinātas, jo viņu emocionālās vajadzības netiek izpildītas, viņi to nedara saikne ar kādu kā zīdaini un pēc tam šķiet nespējīga, lai iegūtu mīlošas attiecības vecāks. Daži pētījumi liecina, ka terapeitiskas iejaukšanās varētu palīdzēt kompensēt trūkumus, kas šiem bērniem radās. Tomēr citi notikumi ir parādījuši, ka bērni, kuriem vēl nav izveidojusies pieķeršanās, jo zīdaiņi turpina ciest no emocionālām problēmām. Par šo tēmu joprojām ir vajadzīgi turpmāki pētījumi, tomēr tādā vai citādā veidā šķiet skaidrs, ka attīstība notiek vislabāk, ja bērni pirmajos dzīves gados spēj nodibināt sakarus ar aprūpētāju.

Atdalīšana no pieķeršanās figūrām bērnībā var izraisīt arī emocionālas problēmas. Piecdesmitajos gados Boulbijs un Džeimss Robertsons atklāja, ka tad, kad bērni tika šķirti no vecākiem Ilgstošas ​​uzturēšanās laikā slimnīcā - tā bija ierasta prakse - tā izraisīja daudz ciešanu bērns. Ja bērni pārāk ilgi tika turēti no vecākiem, šķita, ka viņi pārstāj uzticēties cilvēkiem un tāpat kā institucionalizētie bērni vairs nespēj izveidot ciešas attiecības. Par laimi Bowlby darba rezultātā vairāk slimnīcu ļāva vecākiem palikt pie maziem bērniem.

Bowlby un Ainsworth darbs pie pieķeršanās iesaka vecākiem redzēt savus mazuļus kā pilnībā aprīkotus, lai signalizētu par nepieciešamo. Tātad, kad bērni raud, smaida vai čīkst, vecākiem jāseko viņu instinktiem un jāreaģē. Bērni ar vecākiem, kuri uzmanīgi reaģē uz viņu signāliem, parasti ir droši pieķērušies līdz gada vecumam. Tas nenozīmē, ka vecākiem būtu jāuzņemas iniciatīva doties pie bērna, kad bērns nav devis signālu. Ja vecāks uzstāj, lai bērns būtu piesardzīgs, neatkarīgi no tā, vai zīdainis signalizē par viņa vēlmi pēc uzmanības, Bowlby sacīja, ka bērns var sabojāt. Bowlby un Ainsworth uzskatīja, ka tā vietā aprūpētājiem vajadzētu būt vienkārši pieejamiem, ļaujot savam bērnam turpināt patstāvīgas intereses un izpēti.

• Ķirsis, Kendra. “Bowlby & Ainsworth: Kas ir piesaistes teorija?” Ļoti labi prāts, 2019. gada 21. septembris. https://www.verywellmind.com/what-is-attachment-theory-2795337
• Ķirsis, Kendra. “Dažādi piestiprināšanas stilu veidi” Ļoti labi prāts, 2019. gada 24. jūnijs. https://www.verywellmind.com/attachment-styles-2795344
• Krīns, Viljams. Attīstības teorijas: jēdzieni un pielietojumi. 5. izdevums, Pīrsona Prentice zāle. 2005.
• Fraley, R Kriss un Filips R. Skuveklis. “Pieķeršanās teorija un tās vieta mūsdienu personības teorijā un pētniecībā.” Personības rokasgrāmata: teorija un pētniecība, 3. izd., Rediģējis Olivers P. Džons, Ričards W. Robins un Lawrence A. Pervins, The Guilford Press, 2008, lpp. 518-541.
• Makadams, Dan. Persona: Ievads personības psiholoģijas zinātnē. 5. izdevums, Vilejs, 2008. gads.
• Makleods, Sauls. “Pielikumu teorija.” Vienkārši psiholoģija, 2017. gada 5. februāris. https://www.simplypsychology.org/attachment.html